Hipnoză clinică și hipnoză regresivă
Descoperă Puterea Subconștientului și Adu Vindecare În Viața Ta
„Un proces profund de vindecare și descoperire personală.”

Ce este hipnoza și cum funcționează?

Hipnoza este o tehnică terapeutică puternică, specifică hipnoterapiei, ce permite accesarea amintirilor și emoțiilor stocate în subconștient, amintiri din viața curentă sau alte vieți. Fie că dorești să înțelegi și să vindeci traume din trecut, să îți depășești fricile sau să-ți regăsești echilibrul interior, această metodă îți poate transforma viața.

La început, știu că această medodă de hipnoterapie poate să pară misterioasă sau chiar greu de înțeles. Totuși, hipnoza este un proces natural, bazat pe o stare de relaxare profundă, în care mintea ta subconștientă devine mai receptivă la explorare și vindecare.

Această tehnică nu implică pierderea controlului sau manipulare, ci dimpotrivă, oferă un spațiu sigur și ghidat în care tu ești cel care descoperă și înțelege rădăcinile problemelor tale. Prin intermediul hipnozei, poți aduce la lumină amintiri și emoții ascunse, pentru a le procesa și a te elibera de ele.

Cum mă poate ajuta hipnoza?

Hipnoza este o tehnică terapeutică profundă, capabilă să abordeze diverse aspecte ale vieții tale, de la sănătatea emoțională și mentală până la înțelegerea unor tipare de comportament sau relații. Ea funcționează prin accesarea subconștientului, acolo unde sunt stocate toate experiențele, emoțiile și amintirile din viața curentă sau chiar din alte vieți. Iată cum te poate ajuta această metodă:

1. Eliberarea de traume și emoții reprimate:

În subconștient se află amintiri și emoții care pot influența negativ gândurile și comportamentele tale zilnice. Prin hipnoza clinică sau regresivă, poți identifica traumele din trecut (din copilărie, din alte etape ale vieții sau chiar din alte vieți), le poți aduce la suprafață și le poți procesa într-un mod sigur.

De exemplu, dacă ai experimentat un eveniment traumatic în copilărie care te afectează emoțional și acum, hipnoza regresivă te poate ajuta să-l înțelegi și să te eliberezi de povara lui.

2. Depășirea fricilor și fobiilor:

Unele frici sau fobii inexplicabile pot avea rădăcini adânci în experiențele subconștientului. Prin regresie, poți descoperi sursa acestor frici și, odată conștientizate, poți începe procesul de vindecare. De exemplu, dacă te temi de apă fără o cauză evidentă, regresia poate dezvălui o experiență trecută legată de acest element și te poate ajuta să depășești frica.

3. Vindecarea relațiilor:

Multe conflicte din relațiile actuale pot fi influențate de traume emoționale din trecut sau de tipare subconștiente. Hipnoza te ajută să înțelegi dinamica relațiilor tale, fie ele personale sau profesionale, și să vindeci tensiunile. De asemenea, poți explora legături karmice sau lecții pe care relațiile din viețile anterioare le-au lăsat în subconștient.

4. Îmbunătățirea sănătății emoționale și mentale:

Hipnoza ajută la eliberarea de stres, anxietate și sentimente de tristețe, vinovăție sau rușine. Procesul de introspecție poate aduce claritate mentală, echilibru emoțional și o stare generală de bine.

5. Înțelegerea sensului vieții și a scopului personal:

Prin explorarea vieților anterioare sau a amintirilor subconștiente, poți descoperi lecții valoroase despre cine ești și care este scopul tău în această viață. Acest proces poate oferi răspunsuri la întrebări existențiale și poate aduce un sentiment profund de liniște interioară.

6. Eliberarea de tipare negative repetitive:

Dacă observi că treci prin situații similare sau faci aceleași greșeli în relații, carieră sau alte domenii ale vieții, hipnoza regresivă te poate ajuta să identifici cauza acestor tipare. Odată ce înțelegi rădăcinile acestor comportamente, le poți schimba și poți crea un viitor diferit.

7. Explorarea vieților anterioare:

Pentru cei care cred în reîncarnare, hipnoza regresivă poate dezvălui amintiri din vieți trecute care influențează prezentul. Aceste informații pot oferi perspective valoroase despre conexiuni karmice, talente înnăscute sau blocaje care își au originea în alte vieți.

8. Îmbunătățirea performanțelor personale și profesionale:

Prin identificarea și depășirea blocajelor subconștiente, îți poți debloca potențialul maxim. Hipnoza regresivă te poate ajuta să îți crești încrederea în sine, să depășești frica de eșec și să te concentrezi mai bine pe obiectivele tale.

9. Gestionarea durerii fizice cronice:

Uneori, durerea fizică poate avea o cauză emoțională sau psihologică. Hipnoza regresivă poate ajuta la identificarea și vindecarea acestor cauze, ceea ce poate reduce sau elimina durerea.

10. Autocunoaștere profundă: 

Această tehnică îți oferă șansa de a te conecta cu părți ale tale pe care poate nu le-ai înțeles pe deplin până acum. Prin înțelegerea subconștientului tău, poți dezvolta o relație mai bună cu tine însuți și poți cultiva compasiunea, iertarea și iubirea de sine.

Cum se desfășoară o ședință de hipnoză?

O ședință de hipnoză este o experiență personalizată și profundă, menită să te ajute să accesezi subconștientul pentru a descoperi și a înțelege rădăcinile unor probleme emoționale, mentale sau comportamentale. Iată etapele principale ale unei astfel de sesiuni:

1. Consultația inițială: hipnoterapeutul discută cu tine pentru a înțelege obiectivele tale, problemele pe care vrei să le abordezi și ce așteptări ai de la sesiune. Acesta îți va explica ce este hipnoza regresivă, cum funcționează și ce vei experimenta, astfel încât să te simți confortabil și în siguranță.

Exemple de întrebări frecvente:

  • Ce dorești să explorezi (traume, fobii, blocaje, vieți anterioare etc.)?
  • Ai experiențe anterioare cu hipnoza sau alte tehnici terapeutice?
  • Care este starea ta emoțională și mentală actuală?

2. Aducerea clientului în starea profundă de relaxare:

Această stare de relaxare profundă de relaxare este una conștientă, în care mintea ta devine mai receptivă. Numărând de la 15 la 1, hipnoterapeutul te ghidează printr-un proces de relaxare progresivă, folosind tehnici precum respirația profundă, vizualizarea sau sugestiile verbale. Scopul este să te deconectezi de la stimulii exteriori și să te conectezi cu lumea ta interioară. Vei simți o stare de relaxare profundă, liniște, uneori senzația de plutire sau concentrare intensă. Vei rămâne conștient și vei avea control complet asupra ta.

3. Regresia propriu-zisă:

Hipnoterapeutul te ghidează să accesezi amintiri, emoții sau imagini relevante pentru obiectivele tale. Sunt folosite sugestii specifice pentru a călători înapoi în timp (în copilărie, în evenimente semnificative din trecut sau chiar în vieți anterioare). Întrebări deschise menite să stimuleze răspunsurile subconștientului.

Ce se întâmplă:

Poți simți, vedea, auzi, înțelege, retrăi amintiri, evenimente, totul ca în vis. Poți descoperi rădăcinile unor traume, frici sau tipare comportamentale. Poți experimenta momente de claritate și înțelegere profundă. Stai liniștit, vei fi îndrumat pas cu pas de terapeut.

4. Integrarea și procesarea informației primite

După ce explorezi subconștientul, hipnoterapeutul te ajută să înțelegi și să procesezi informațiile descoperite. Acesta te întreabă despre ce ai experimentat și ce ai simțit. Îți oferă explicații și sprijin pentru a înțelege legătura dintre amintirile accesate și problemele actuale. Este posibil să plângi, să râzi sau să simți un val de eliberare emoțională – toate acestea sunt semne că procesul funcționează.

5. Hipnoterapia sugestivă cu optimizarea convingerilor de la nivel subconștient

Această etapă a hipnoterapiei se concentrează pe utilizarea sugestiilor terapeutice pentru a influența și transforma convingerile sau tiparele de gândire stocate în subconștient. Este un proces puternic, prin care mintea subconștientă este reprogramată să susțină schimbările pozitive în comportamente, atitudini și emoții.

6. Ieșirea din starea hipnotică

Hipnoterapeutul te ghidează ușor înapoi la starea de conștiență deplină, folosind sugestii blânde și tehnici de reorientare. Ve simți relaxare profundă, dar o stare generală de claritate și calm. Întregul proces poate dura între 60 și 120 de minute, în funcție de complexitatea sesiunii.

Cat costă ă ședință de hipnoterapie?

Prețul unei ședințe individuale de hipnoză regresivă este 700 lei și durează între 150-180 minute;
Prețul unei ședințe de hipnoză pentru optimizarea gândirii este de 230 lei și durează 60 minute;
Prețul unei ședințe pentru a renunța la fumat este de 400 lei și durează 90 minute și sunt necesare 2-3 ședințe;
Prețul unei ședințe de hipnoză pentru pierderea în greutate este de 230 lei, pentru 60 de minute și sunt necesare de 8-10 ședințe;

Pachete de ședințe (de exemplu, 3-5 ședințe plătite) pot beneficia de reduceri.

Mituri și superstiții legate de hipnoză

Hipnoza este învăluită în mister pentru multe persoane, iar acest lucru a dus la apariția unor mituri și superstiții care nu reflectă realitatea. Deși este o tehnică terapeutică eficientă, folosită în psihologie și medicină, neînțelegerile legate de hipnoză pot crea confuzii și temeri nefondate. Hipnoza este o tehnică sigură și eficientă atunci când este realizată de un specialist certificat. În ciuda miturilor și superstițiilor, ea rămâne o metodă valoroasă pentru accesarea subconștientului și rezolvarea problemelor emoționale și mentale. 

Iată câteva dintre cele mai comune mituri și adevărul din spatele lor:

Mitul nr.1 – În hipnoză îți pierzi controlul total.

Adevăr:
În timpul hipnozei, rămâi complet conștient și ai control asupra acțiunilor tale. Terapeutul doar te ghidează să accesezi subconștientul, dar tu decizi ce informații să explorezi și cum să reacționezi. Nu poți fi forțat să faci ceva împotriva voinței tale.

Mitul nr.2 – Poți rămâne blocat în stare hipnotică.

Adevăr:
Este imposibil să rămâi blocat în hipnoză. Dacă terapeutul nu mai ghidează procesul, vei reveni natural la starea de veghe sau vei adormi ușor. Hipnoza este o stare temporară și sigură.

Mitul nr.3 – Doar oamenii slabi de minte pot fi hipnotizați.

Adevăr:
De fapt, hipnoza funcționează cel mai bine pentru persoanele care au o imaginație dezvoltată, sunt concentrate și deschise la sugestii. Nu are legătură cu slăbiciunea mintală, ci cu abilitatea de a colabora în procesul terapeutic.

Mitul nr.4 – În hipnoză, vei dezvălui secrete fără voia ta.

Adevăr:
Nu vei spune nimic ce nu dorești să împărtășești. Hipnoza nu este un ser al adevărului și nu poate forța pe cineva să divulge informații personale sau secrete.

Mitul nr.5 – Hipnoza este magie sau misticism.

Adevăr:
Hipnoza nu are nimic de-a face cu magia sau supranaturalul. Este o tehnică bazată pe principii psihologice și neurologice bine studiate, folosită pentru a accesa subconștientul și a facilita schimbările dorite.

Mitul nr.6 – Toți hipnotizatorii sunt precum cei din spectacolele de divertisment.

Adevăr:
Hipnoza clinică este complet diferită de hipnoza de scenă. Terapeuții certificați folosesc hipnoza pentru a ajuta pacienții să rezolve probleme emoționale, mentale sau fizice, nu pentru divertisment.

Mitul nr.7 – Hipnoza poate face pe cineva să uite complet ce s-a întâmplat.

Adevăr:
De obicei, persoanele își amintesc ce s-a întâmplat în timpul ședinței. Amnezia spontană este rară și apare doar în anumite cazuri sau la cererea expresă a clientului în scop terapeutic.

Mitul nr.8 – Poți fi hipnotizat fără acordul tău.

Adevăr:
Nu poți fi hipnotizat împotriva voinței tale. Hipnoza necesită colaborare activă și consimțământ. Dacă nu ești de acord sau nu ești receptiv, procesul nu funcționează.

Mitul nr.9 – Hipnoza te poate face să vezi sau să trăiești lucruri ireale.

Adevăr:
În timpul hipnozei, imaginația este utilizată pentru a explora subconștientul, dar ești conștient că ceea ce vizualizezi este o interpretare mentală, nu o realitate fizică.

Mitul nr.10 – Hipnoza poate vindeca orice problemă.

Adevăr:
Deși hipnoza este un instrument terapeutic puternic, nu este o soluție magică. Funcționează bine pentru anxietate, fobii, traume, dependențe și alte probleme, dar nu este potrivită pentru toate condițiile și trebuie folosită în completarea altor tratamente.

 

Cum fac să mă programez?

Daca ai intrebari sau ai nevoie de informatii pe care nu le-ai gasit pe aceasta pagina, te rog sa ma contactezi, te ajut cu drag.

Testimoniale

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
John Doe
Designer
POLITICA DE CONFIDENŢIALITATE